W dniu wczorajszym z Kociewskimi Diabłami spotkała się Natalia Makowska, dietetyk na codzień pracująca w Neptun Gym, która specjalizuje się m.in. w dietoterapii.
Dla każdego sportowca, a więc również dla naszych starogardzkich Diabłów, prowadzenie zdrowego trybu życia jest bardzo istotnym aspektem w drodze do prawidłowego przygotowania.
Nie tylko przygotowanie fizyczne, ale również dieta, sen i regeneracja oraz zdrowe odżywianie to kluczowe elementy całej układanki, które zostały omówione na dzisiejszym wykładzie.
Bardzo dziękujemy pani Natalii za cenną lekcję dla naszych zawodników, która na pewno przyczyni się do lepszej dyspozycji na boisku w zbliżających się rozgrywkach Suzuki 1 Ligi.
